Bu Blogda Ara

sağlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
sağlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Ekim 2013 Salı

KURBAN BAYRAMINDA KALORİLERLE MÜCADELE: DOYUMLUK DEĞİL TADIMLIK OLSUN...

     Bayramlıklar hazırlandı, tatlılar şerbetlendi, şekerler, çikolatalar, kuru yemişler ve daha birçok karşı konulamaz ikramlıklar bizleri bekliyor. Kurban Bayramı vesilesiyle ikramlıklara birde kırmızı etler, mangallar, kavurmalar eklendi mi vay halimize :)
beslenme diyet
    Bayramları seviyorum özellikle büyüklerimizi ziyaret edip, onları memnun etmeyi. Fakat en büyük stresim her gittiğimiz evde bol bol ikramlar sunulması ve bunları geri çevirememe durumları...

2 Ekim 2013 Çarşamba

TCHİBO TEPEDEN TIRNAĞA GÜZELLİK KAMPANYASI KAÇMAZ!

     Son zamanlarda esprili reklamlarıyla da geniş kitleye sesini duyuran Tchibo'dan harika bir kampanya haberi geldi ;)

    Onlar sadece kahve satmıyorlar evet :) İç çamaşırından nevresim takımına, yağmur çizmesinden havluya saç şekillendiriciye kadar geniş ürün yelpazesi var. Özellikle indirimlerde göz atmayı ihmal etmeyin.
tepeden tırnağa güzellik

     Cilt bakımı, makyaj malzemesi, saç vücut bakımı, manikür, pedikür kitlerinden oluşan kampanya 2-8 ekim tarihleri arasında ücretsiz kargo ile tchibo.com tr de ;) Tüm ürünlerin stoklarla sınırlı olduğununda altını çizeyim...

25 Eylül 2013 Çarşamba

KOZMETİK DİYETİ: PROJECT PAN-2

     Bugün Kozmetik Diyetimin ilk ayını diyetime sadık bir şekilde doldurdum :) Fazlasıyla kalabalık bir listeyle başladığım diyetimde 1. ayımın değerlendirmesini, biten ürünlerimi ve yerine yeni eklenenleri bu yazımda inceleyelim istedim. İlk yazıma gözatmak isterseniz Project Pan-1 ;) 
    
    Kozmetik Diyetine Sevgili Alice öncülüğünde birçok arkadaşımla başladık. Elimizde unutulan, ömrü azalan, bitmek üzere olan ürünleri çöpe gitmemesi için raf önlerine çıkartarak hem vicdanımızı rahatlatıyoruz hem cebimizi hemde dolaplarımızı...

    Kozmetik diyeti süresince elimde olan hiçbir ürünün ikincisini satın almadım. Yoğunlaşarak kullanmaktan sıkıldığım kozmetiklerimin bazılarını bitirdim bile :) Bitirdikçe bir kutuda biriktirdiğim ürünler bana çok keyif verdi, eğer hala başlamadıysanız buyrun katılın bana diyet arkadaşım olun ;) 

Diyetimiz Kasım ayında bitecek ama elimde o kadar çok stok ürün var ki benim kozmetik diyetim ocak ayına kadar sürse bitmez herhalde :)

    Öncelikle geçtiğimiz bir ayda neler bitirdim onlara bakalım;
kozmetik ürünleri

18 Ağustos 2013 Pazar

DETOKS SUYU: EVDE KOLAYCA HAZIRLAYIP VÜCUDUNUZU TOKSİNLERDEN ARINDIRIN

     Sağlıklı bir cilt içten beslenmeli dıştan desteklenmeli derler ya aynen öyle. Her ne kadar kimyasallardan, zararlı maddelerden kaçınmaya çalışsak da, her ne kadar organik bir yaşam mücadelesi versek de bunun yetersiz olduğunu biliyorum. 

     Detoks vücudumuzu birikmiş toksinlerden bir nevi zehirden arındırma işlemidir ve her vücudun belirli aralıklarla dinlenmeye, temizlenip arınmaya ihtiyacı vardır.

     Belki yararı var belki yok, kendimce tecrübe ettiğim ve memnun kaldığım pratik, lezzetli, basit detoks suyuna yer vermek istedim bugün.